Entrenamiento de Aikido

La práctica se desarrolla en un grato ambiente de entrenamiento. Siguiendo unas sencillas pautas el Aikido puede ser practicado por casi cualquier persona, sin importar fortaleza física,  sexo ni edad. Todos los alumnos entrenan juntos, veteranos y noveles, jóvenes y mayores, cada uno aportando su singularidad y entusiasmo al entrenamiento. Con el paso de las clases y el tiempo, la evolución de cada alumno se produce de una manera natural.

Al principio, con lo que en nuestra escuela denominamos Aikido Kokyu Ho, que es un tipo de práctica armoniosa, pausada y de estudio, en la que se busca asentar la coordinación física y psicomotriz y la comprensión de los movimientos fundamentales y técnicas básicas de nuestro arte.

Tras un periodo que puede abarcar meses o años, depende de cada persona, lo que nosotros llamamos Aikido Kimusubi, va apareciendo paulatinamente en cada alumno. Se trata de una fase mas avanzada en la que el cuerpo está mas tonificado y la respiración y el movimiento corporal fluyen unificados y de manera natural. Hay un mayor rigor técnico en la ejecución y el alumno es capaz de crear dinámicas y de graduar su capacidad de respuesta e integración ante cualquier flujo dinamico.